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Inspirationen zum Thema Persönlichkeitsentwicklung

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    Optimismus,  Persönlichkeit

    4 Lebensquellen für mehr Zufriedenheit

    / 4. November 2020 / 0 Kommentare

    Zufriedene Menschen leben gesünder und länger und haben bessere Beziehungen. Das ist wissenschaftlich erwiesen. Wie zufrieden bist du heute?

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ICH BINS, ANNA!

Kurz gesagt: Sonnenschein, Sportfreak, kreativer Kopf, Organisationstalent, Technikjournalistin. 🙂

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annather_story

Wait till the end 😂🤭 Idee durch @therealmax Wait till the end 😂🤭

Idee durch @therealmaximilianlorenz, er hat so etwas Ähnliches in bayerischer Form gemacht, schaut unbedingt mal auf seinem Kanal vorbei 👏

#dialekt #fränkisch #franken #comedy #funny #viral #lustigevideos #lustig
Always find time for things that make you feel hap Always find time for things that make you feel happy ☺️

Foto: @gregorhaase 

#fotoshooting #outdoorshooting #outdoorshoot #outdoorportraits #happyme #smile #lächelnimgesicht #nürnberg
Und wie heißt es bei euch? 😆 #dialekt #fränk Und wie heißt es bei euch? 😆

#dialekt #fränkisch #comedy #franken
„Jeder meint, dass seine Wirklichkeit die wirkli „Jeder meint, dass seine Wirklichkeit die wirkliche Wirklichkeit ist“ (~ Paul Watzlawick) 🌎

Foto: @frank.heindl

#fotoshooting #porträtfotografie #shootinginspiration #shootingtime #fashionshoot #fashionshooting #nürnberg #fürth
Hahahahah ich feiers total😂😂 Was sagt ihr?:D Hahahahah ich feiers total😂😂 Was sagt ihr?:D

Vorschaubild: @frank.heindl 

#fränkisch #comedy #funny #dialekt #franken #viral
Zufriedenheit kommt von innen 🤍💫 Wusstest d Zufriedenheit kommt von innen 🤍💫

Wusstest du, dass nur 10-15 % deiner Zufriedenheit von deinen Lebensumständen abhängt? Etwa 35 % beeinflussen die Gene. 
Rund 50 % der Zufriedenheit hängt also von Genen & äußeren Umständen ab. Die andere Hälfte hast du selbst in der Hand – durch dein Verhalten und deine Einstellungen! Das habe ich letztens in einem Buch gelesen und fand es unheimlich spannend:) Du kannst deine Zufriedenheit zu einem sehr großen Teil also selbst beeinflussen! Sie kommt von innen und nicht von außen in dich hinein. 

Deine Zufriedenheit steigern kannst du beispielsweise durch viele kleine Glücksmomente. Das kann leckeres Essen, ein Sonnenuntergang, ein gutes Gespräch oder eine besonderes Hobby von dir sein. ☺️

Foto: @frank.heindl 

#zufriedenheit #glücklichsein #zufrieden #glücksmoment #glücksmomente #achtsamleben #achtsamkeit #freude #gutelaune #lachen #happyme
In ♥️ mit meinem „Adventurer“ von @cabaia In ♥️ mit meinem „Adventurer“ von @cabaia 🎒/ Werbung

In der Story gestern habe ich euch meinen neuen Rucksack ja schon genauer vorgestellt und er kam dann auch direkt bei einer kleinen Wanderung mit meiner Schwester zum Einsatz. Ich hab mir für das neue Jahr vorgenommen, öfters spazieren oder wandern zu gehen. Die frische Luft und der Duft nach Wald tun einfach so gut – grade auch als Ausgleich in der Prüfungsphase. 🌳

& mein neuer Rucksack ist da ein super Begleiter! Was mir an ihm besonders gut gefällt:
▪️aus veganen Materialien
▪️total robust & widerstandsfähig – es gibt lebenslange Garantie!
▪️mega bequem dank atmungsaktiver & gepolsterter Schultergurte
▪️super praktisch: 23 L Volumen & große Rucksacköffnung mit 13-Zoll-Laptopfach
▪️viele coole Features: Geheimfach, Kofferschlaufe, Karabiner, elastischer Flaschenhalter
Und das Beste: Er sieht einfach sooo toll aus, bin total verliebt. Glaub ich nehm ihn jetzt überall mit hin 🤭 Ihr könnt euren Rucksack bei Cabaia übrigens auch vollständig personalisieren und so euren ganz individuellen „Adventurer“ kreieren:)

🎒 Mit meinem Code ANNASTORY10 bekommst du 10 % Rabatt auf das ganze Sortiment von @cabaia ❣️

#cabaia #amazingeveryday #rucksack #rucksackliebe #backpack #winterlook #wandern #wandernmachtglücklich #achtsamkeit #achtsamleben #nürnberg #nürnbergerland
Mal was anderes 🤣🤣 Wie findet ihr es? Als Nächstes dann ein Liebesfilm?😂

#fränkisch #franken #comedy #horrorfilm #funny #viral
Mein Opa am Ende..😂😂 Hackfleisch-Lauch-Supp Mein Opa am Ende..😂😂

Hackfleisch-Lauch-Suppe VS Hackvleisch-Lauch-Suppe (vegan) / Werbung 🥣🌱

Passend zum Veganuary hat @littlelunchsoup zusammen mit Beyond Meat eine vegane Version der schon bestehenden Hackfleisch-Lauch-Suppe kreiert. Meine Oma und ich habe beide blind getestet. Wahnsinn wie ähnlich die beiden Suppen schmecken, sie sind fast nicht zu unterscheiden! Nach dem Testen haben wir meinem Opa noch die vegane Version als Hackfleisch-Lauch-Suppe verkauft. Er hat nichts gemerkt!😁 & es hat ihm so gut geschmeckt, dass er die Suppe sogar noch ganz verputzt hat, nachdem wir ihm gesagt haben, dass kein Fleisch drinnen ist!

Wir Drei können euch die Suppen & Eintöpfe von Little Lunch also auf jeden Fall weiterempfehlen. Super lecker, 100% Bio, ohne künstliche Zusätze und Zuckerzusätze. Probiert sie doch selbst mal aus oder testet, wie eure Großeltern die vegane Suppe finden🤭 Mit meinem Code „annather20“ bekommt ihr 20% auf das ganze Sortiment (außer Sale) – gültig bis zum 28.02.! 🙌🏼💚

#blindtasting #littlelunch #suppe #veganuary #beyondmeat #vegan
Was sagt ihr? 😆 #fränkisch #comedy #dialekt # Was sagt ihr? 😆

#fränkisch #comedy #dialekt #funny #franken #viral
Zuhören ♥️ Heute hab ich mal wieder gemerkt, Zuhören ♥️

Heute hab ich mal wieder gemerkt, wie schön es ist, wenn jemand zuhört & wie wichtig es ist, dass ich selbst anderen zuhöre. Und zwar wirklich zuhöre! Grade in unserer schnelllebigen Zeit geht sowas öfters verloren. Wir denken schon an unsere kommenden Aufgaben, unser Handy blinkt neben uns auf und wir sind nicht präsent im Moment. Darum sollten wir bewusst darauf achten und uns bemühen, Momente zu schaffen, in denen wir offen miteinander reden, Gefühle teilen und verschiedene Meinungen äußern können. Denn: Reden und vor allem einfaches Zuhören mit aufrichtigem Interesse tun so gut. 🥰

Foto: @selina.goller 

#zuhören #achtsamkeit #wertschätzung #bewusstleben #bewusstsein #fürth #nürnberg #fotoshooting
A girl should be two things: who and what she want A girl should be two things: who and what she wants (~Coco Chanel) 🔥

Reminder: Lass dir von niemandem einreden, wie du sein sollst oder wie du dein Leben zu führen hast. Es ist DEINS, nicht das von jemand anderem. ✔️

Foto: @gregorhaase 

#womenempowerment #strongwomen #selbstvertrauen #selfreminder #lebenundlebenlassen #fotoshooting #blackandwhitephotography #schwarzweissfotografie #bwphotography #porträtfotografie
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„Harte Schale.
Süßer Kern.
Aufrechte Haltung.
Obendrauf stolz eine Krone.“

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